5 Pasos para Crecer tu Cabello para la Boda

Toda novia tiene una idea de cómo le gustaría estar el día de su boda. Quizás siempre te has imaginado un gran vestido de baile, como salido de un cuento de hadas. Tal vez quieras ponerte algo inesperado, como un vestido vibrante de tu color favorito. Y tal vez quieras lucir como una sirena, con un cabello largo y hermoso que fluye detrás de ti mientras caminas por el pasillo.

Por suerte para ti, literalmente todas estas opciones son posibles, ¡incluso la del cabello largo y suelto! Incluso si tu cabello es corto, quebradizo o está dañado de alguna otra manera, puedes dejar crecer tus cabellos y tener un cabello hermoso y brillante para tu día especial. Todo lo que se necesita es un poco de planificación y un poco de cuidado extra. Aquí hay algunos pasos de crecimiento de cabello para el éxito.

1. Comience lo antes posible

Lo primero que tienes que hacer es ser honesto sobre tus expectativas en cuanto al cabello. El cabello de una persona promedio crece alrededor de media pulgada por mes, así que si usted tiene una sacudida, probablemente no puede esperar mechones de longitud de cintura en un período de tres meses. Haga los cálculos y calcule la cantidad de cabello que puede esperar razonablemente que crezca (dé o tome unas pocas pulgadas para recortar).

Si quieres más tiempo para que te crezca el cabello, comienza el proceso un poco antes. Obviamente, no siempre sabes cuándo te vas a comprometer, pero si sospechas que hay una boda en tu futuro y realmente quieres tener el pelo largo, no hay nada de malo en adoptar estos métodos antes de tener ese anillo de compromiso.

2. Limpia tus productos capilares

Tu cabello crecerá mejor cuando esté sano e hidratado, así que lo siguiente que tienes que hacer es echar un vistazo a los productos que usas. Si está usando marcas profesionales de champú, acondicionador y sueros hidratantes, ¡está en el camino correcto! Pero si sus productos están llenos de aditivos desagradables o alcohol, es posible que se esté haciendo más daño al cabello que bien.

Revisa los ingredientes de los productos para el cabello y deshazte de todo lo que contenga sulfatos, parabenos o alcohol. En su lugar, busque productos para el cabello limpios (estarán etiquetados como "sin sulfatos") y úselos con moderación; bastará con lavarse el cabello cada dos o tres días y usar un acondicionador profundo una vez a la semana.

3. Eliminar el calor

La mayoría de nosotros sabemos que el calor intenso es muy malo para nuestro cabello (hay suficientes productos "protectores del calor" en el pasillo de la belleza para convencer a cualquiera). Sin embargo, seguimos insistiendo en someter nuestro cabello a rizadores, alisadores, reventones e incluso duchas con agua hirviendo, ¿qué nos da? Si quieres que tu cabello crezca largo y fuerte, tienes que reducir las altas y duras temperaturas.

Trata de eliminar las herramientas de peinado calientes tanto como sea posible a medida que te crezca el cabello. Además, considera cambiar el agua de caliente a tibia en la ducha y sumérgete el cabello en agua fría antes de salir de la ducha. Usar menos calor ayudará a que tu cabello retenga la humedad, haciéndolo más saludable y más propenso a crecer.

4. Tome sus vitaminas

La salud de tu cabello depende en gran medida de tu salud general. Si quieres un cabello largo, fuerte y hermoso, ¡necesitas asegurarte de que estás lo más saludable posible! Una manera de lograrlo es tomando vitaminas diarias, que le darán a su cuerpo los nutrientes que necesita para mantener esos cabellos fuertes. Hay toneladas de suplementos vitamínicos disponibles en su supermercado local, pero busque los que están formulados específicamente para el cabello y las uñas; generalmente contienen vitaminas C, D, E, A y biotina.

Por supuesto, sus vitaminas diarias no sólo vienen en forma de suplemento nutricional. Puedes obtener muchos de los nutrientes que necesitas para tener un cabello sano justo en los alimentos que comes! Mientras creces el cabello, asegúrate de que tu dieta incluya muchos alimentos como salmón, espinacas, huevos, aguacate y nueces, ya que éstos contienen hierro, proteínas y biotina de forma natural.

5. Obtenga recortes regulares

Admito que este consejo puede parecer un poco contraintuitivo. Después de todo, usted quiere que su cabello sea más largo, así que ¿por qué lo cortaría? Los recortes regulares son en realidad un elemento clave para el crecimiento del vello, ya que eliminan las puntas abiertas y dañadas que pueden ralentizar el crecimiento del vello. En última instancia, los recortes frecuentes pueden marcar la diferencia en el aspecto y la longitud de tu cabello.

Mientras que los peluqueros están de acuerdo en que los recortes regulares ayudarán a promover el crecimiento del cabello, no siempre están de acuerdo en la frecuencia con la que deben ser "regulares". Algunos dicen que usted debe hacerse un corte cada seis semanas; otros dicen que cada tres meses es suficiente. Lo mejor que puedes hacer es vigilar tus propios fines y hacer una cita en el salón cada vez que comiencen a verse secos o dañados.

El crecimiento de tu cabello requiere tiempo y dedicación, y sé que cuando planeas una boda, el tiempo y la dedicación son escasos. Pero recuerda: todo valdrá la pena cuando te veas en tu día especial. Así que sal, toma tu biotina y cuida tu cabello.