Qué hacer si estás enfermo la semana de tu boda

Qué hacer si estás enfermo la semana de tu boda
Hay una cosa que la novia teme el día de su boda: estar enferma. Después de todo, no hay nada más inconveniente que resfriarse, estornudar y sentirse como basura en lo que debería ser el mejor día de su vida. Si empiezas a tener una enfermedad en la semana de tu boda, trata de no preocuparte. Hay muchas medidas que puede tomar para mejorar rápidamente y asegurarse de que puede disfrutar de su gran día tanto como sea posible.

Que no cunda el pánico

Aunque enfermarse en este momento importante de su vida puede sentirse como el fin del mundo, ¡consuélese sabiendo que todo estará bien! No se asuste, ya que los sentimientos de histeria y un aumento del estrés sólo harán que el proceso de mejora sea aún más difícil. Siempre y cuando tomes las medidas adecuadas para mejorar, te recuperarás el día de tu boda.

Visite a Atención de Urgencia

Tan pronto como sienta que algo se aproxima, querrá visitar a su médico o a un profesional de la salud. Pídales que le ayuden a determinar si tiene un resfriado común o algo más grave. Ellos pueden recetar medicamentos a medida que lo consideren necesario para ayudarle a mejorar lo antes posible.

Hidrata, hidrata, hidrata

Cuando se sienta mal, es importante que se mantenga bien hidratado. Esto ayuda a su cuerpo a combatir los gérmenes y a mejorar lo más rápido posible. Mientras que usted debe tomar ocho tazas de agua al día, debe aumentar esa cantidad si está luchando contra una enfermedad. Trate de tomar por lo menos 10 tazas y reduzca el consumo de bebidas deshidratantes, como el café.

Domar tu dulce diente

Festejar con golosinas azucaradas cuando estás enfermo no hace más que alimentar a los gérmenes que te hacen sentir como basura. Privar a tu cuerpo de dulces mientras estás enfermo para superar la enfermedad más rápidamente.

Coma Saludable

Cuanto peor comas, peor te sentirás. Esto es especialmente cierto cuando estás enfermo. En este momento, cargue con alimentos frescos y saludables como frutas, verduras de hoja verde y otras verduras. Las nueces crudas son otro gran alimento para mantenerte lleno. Si bien es posible que no tenga mucho apetito, es importante comer durante este tiempo para mantener su cuerpo fuerte y ayudar en el proceso de curación.

Descanse lo más que pueda

La mejor medicina para la enfermedad es el descanso. Aunque probablemente estés muy ocupado la semana de tu boda, haz lo mejor que puedas para dormir lo máximo posible, ya que esta es la mejor manera de darle a tu cuerpo la fuerza que necesita para luchar contra la enfermedad. Delegue las cosas que necesita hacer a su prometido, a sus seres queridos o a su fiesta nupcial y relájese, relájese y concéntrese en mejorar.

Confíe en los remedios

Hay toneladas de remedios naturales para ayudar a mejorar cuando estás plagado de una enfermedad. Especialmente cuando llega en el momento más inconveniente, como la semana de su boda, ¡usted querrá intentar cualquier cosa para mejorar! Agregue ingredientes como jugo de limón, ajo, miel cruda, canela, vinagre de sidra de manzana y jengibre crudo. Todos ellos tienen propiedades de lucha contra los gérmenes y son naturales, por lo que son seguros para ingerir en grandes cantidades. También puede tomar suplementos naturales como gomitas de saúco para acelerar el proceso de recuperación.

No contagie sus gérmenes

La última cosa que usted desea es que alguien más importante para el éxito de su gran día para atrapar lo que sea que usted tiene como su boda se está acercando. Mantenga su distancia de su prometido y de otros seres queridos mientras no sienta demasiado calor. Asegúrese de que se laven las manos con frecuencia, tomen vitaminas y que las áreas donde viven se desinfecten con frecuencia para evitar la propagación de gérmenes.

Hidratar

Si estás atascado sonándote la nariz, no querrás terminar con una nariz roja y escamosa el día de tu boda. Asegúrese de hidratar el área y usar pañuelos que contengan loción para evitar esta situación incómoda y antiestética.

Práctica de Aromaterapia

La aromaterapia es otra manera de ayudarle a mejorar (además, ¡es relajante!). Los aceites esenciales como el eucalipto y la menta ayudan a romper la congestión cuando se inhalan, lo cual es útil.

Fake It 'Til You Make It

Si no te sientes 100% para el día de tu boda, no habrá nada más que hacer que fingir hasta que lo consigas! Lo más probable es que usted estará en un estado de adrenalina tan alto desde el día en que pronto se olvidará de su enfermedad y disfrutará de este momento tan especial como si no estuviera enfermo en absoluto.

Enfermarse en la semana de su boda es seguramente menos que ideal, pero eso no significa que tenga que arruinar su gran momento. Simplemente siga estos pasos y se sentirá mejor en poco tiempo.
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