Anticonceptivos: Tener relaciones sexuales de manera responsable

Comenzar una familia es un gran compromiso, emocional y financiero, y es más importante que nunca que las parejas jóvenes planifiquen cuidadosamente esta parte de su futuro. Esto incluye el uso de métodos anticonceptivos para asegurar que no se produzcan embarazos accidentales.

Hay muchos tipos diferentes de anticonceptivos para mujeres en el mercado en estos días, desde píldoras hasta dispositivos que se implantan en el útero. Es posible que tenga que probar un par de tipos diferentes antes de encontrar el que funcione mejor para usted. Es importante hacer su investigación porque cada uno tiene su propia eficacia, pero no se preocupe! Tenemos un manual para que empieces.

Anticonceptivos orales

Con las píldoras anticonceptivas, es importante tener en cuenta que existen casi tantos tipos diferentes como personas para tomarlas (no realmente, pero uno se hace una idea), y que cada una puede variar mucho en su composición. Hay una variedad de fortalezas con un amplio rango de la cantidad de estrógeno y progestina en ellas. A algunas mujeres les va mejor con las píldoras de dosis bajas y otras necesitan la dosis más alta. También hay tres tipos diferentes de cómo se administran las hormonas. Las píldoras monofásicas están hechas para introducir la misma cantidad de estrógeno y progestina en su sistema todos los días. Los tipos bifásicos administran la misma cantidad de estrógeno todos los días durante los primeros 21 días de su ciclo y luego una dosis más alta durante la última parte del ciclo para permitir el desprendimiento del revestimiento (o la menstruación). Las píldoras trifásicas administran las hormonas en una variedad de dosis durante todo el ciclo. Ninguno de estos tipos ha demostrado ser mejor que los otros para prevenir el embarazo. Lo que uses dependerá de ti y de tu cuerpo, así que si notas algún problema una vez que empieces a tomar un anticonceptivo oral, habla con tu médico sobre la posibilidad de cambiar de variedad.

Los anticonceptivos orales tienen una tasa de eficacia del 91 por ciento, y la mayoría de los embarazos accidentales son el resultado de omitir píldoras o tomarlas esporádicamente.

Dispositivos intrauterinos

Estos son, como dicen, pequeños dispositivos implantados dentro del útero para prevenir el embarazo. De las marcas que están actualmente aprobadas por la FDA, hay dos tipos: a base de cobre y a base de hormonas. Ambos utilizan sus respectivos materiales para impedir que los espermatozoides lleguen al óvulo, impidiendo así la fecundación.

Los DIU tienen una tasa de eficacia del 99% y son uno de los pocos anticonceptivos de largo plazo que existen, ya que pueden dejarse en tres a diez años, dependiendo de las marcas. Un DIU debe ser implantado por un médico, pero puede ser retirado en cualquier momento si usted decide que desea quedar embarazada. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esto no lo protegerá de las enfermedades de transmisión sexual.

Implante Anticonceptivo

Este tipo de anticonceptivo es implantado quirúrgicamente en el brazo por el médico. Duran hasta tres años, pero después de ese período de tiempo deben ser removidos. Esto tiene una tasa de eficacia muy alta de 99.99 por ciento debido a la eliminación del error humano que es posible con la píldora. Esto también contiene progestina, que se libera lentamente en su sistema durante todo el período del implante.

Inyecciones anticonceptivas

Las inyecciones son administradas por el proveedor de atención médica cada tres meses para prevenir el embarazo. La inyección contiene progestina, que se libera durante el período de tres meses. No es reversible, por lo que una vez que se ha administrado la inyección, usted es efectivamente estéril durante todo el tiempo que dure la misma. La tasa de eficacia es del 99 por ciento, y la mayoría de los embarazos no planificados son el resultado de que la mujer no renueva su inyección a tiempo.

El Anillo Vaginal

Este es un pequeño anillo de plástico que se inserta en la vagina y se deja dentro hasta por tres semanas. Luego se retira durante el período y se inserta una nueva después de que se completa el ciclo menstrual. Como la mayoría de los otros anticonceptivos sin condón, esto no te protege de las enfermedades de transmisión sexual. Este método también es sólo un 91 por ciento efectivo.

Parche anticonceptivo

Este es el mismo anticonceptivo de tipo hormonal que la píldora, pero en forma de parche. Como tal, tiene la misma tasa de eficacia que la píldora. Usted usará el parche durante tres semanas, se lo quitará durante su período y lo reemplazará por uno nuevo cuando su ciclo haya terminado. Una vez más, estos no lo protegen de las enfermedades de transmisión sexual. Existe un mayor riesgo de irritación de la piel con este método y existe la posibilidad de que el parche se desprenda si usted es descuidado.

Esterilización

Esta es la opción más permanente de prevención del embarazo y está disponible tanto para hombres como para mujeres. Para los hombres, este procedimiento se denomina vasectomía y consiste en una cirugía que corta o bloquea los conductos que permiten que los espermatozoides salgan del escroto. Este método es casi 100 por ciento efectivo; en casos raros, los tubos pueden llegar a reconectarse.

Existen dos tipos de esterilización para las mujeres. Una de ellas consiste en cortar pequeñas aberturas en el abdomen para acceder a las trompas de Falopio y poder cortarlas y atarlas. La otra es no quirúrgica y consiste en colocar espirales dentro de las trompas de Falopio y permitir que se acumule tejido cicatrizante en las espirales para ocluir las trompas y prevenir el embarazo. Ambas opciones también tienen una tasa de eficacia del 99 por ciento, con una rara en 200 mujeres cuyas trompas han vuelto a crecer juntas y han permitido un embarazo accidental.

Planificación familiar natural

Si las soluciones anticonceptivas no te atraen, pero aún así quieres esperar para formar una familia, hay una solución natural. Se advierte, sin embargo, que esto ha demostrado ser menos eficaz que cualquiera de los métodos mencionados anteriormente.

La planificación familiar natural consiste en hacer un seguimiento de su ciclo menstrual de 28 días para que pueda evitar las relaciones sexuales durante su período fértil. Obviamente, su cuerpo puede ser poco confiable e inconsistente dependiendo de su equilibrio hormonal, por lo que este método no se recomienda para mujeres con períodos muy esporádicos.

Hay otras herramientas/observaciones que pueden ayudarle además de hacer un seguimiento de los días, incluyendo la toma de la temperatura corporal basal, la observación del moco cervical y el método del ritmo. La tasa general de eficacia es del 76 por ciento, principalmente porque muy pocas mujeres tienen un ciclo completamente regular.

Como puede ver, no hay ningún anticonceptivo al 100% contra el embarazo o las enfermedades de transmisión sexual, excepto la abstinencia. Por lo tanto, haga su investigación sobre cada tipo, su efectividad y uso, y hable con su médico para que le ayude a decidir qué es lo que mejor funcionará para usted y su pareja. Sólo recuerda que algo es mejor que nada! Las estadísticas indican que el 80 por ciento de las mujeres quedarán embarazadas en un año si no se usa ningún anticonceptivo, y esto puede ser una gran carga para una pareja joven si no está preparada.