7 Señales de que la chispa se está desvaneciendo
¿Cómo sabes si tu chispa se está desvaneciendo? Vienes a casa, hablas de tu día y te vas a la cama, ¿pero eso es algo tan malo? ¡Las rutinas son normales! Cuando conoces a alguien por primera vez, toda tu vida se interrumpe, así que empiezas a moldearlo para incluirlo en él. Después de un tiempo, empiezas a acostumbrarte a tenerlos en tu vida y las cosas se calman de nuevo. Pero, ¿cómo sabes si estás cómodo o si esa chispa se está extinguiendo lentamente? Revise estas señales de advertencia para que pueda comenzar a buscar una solución lo antes posible.
Nos referimos a hablar de verdad. Podría contarle a su pareja acerca de la pelea que tuvo con su jefe o de lo que comió en el almuerzo, pero ¿qué pasa con las cosas más profundas? Algunos ni siquiera llegan tan lejos, sentados a cenar en silencio total. Tal vez no tengas nada que decir, pero esto podría ser una señal de que la pasión se está desvaneciendo. Cuando realmente te gusta alguien, quieres contarle todo. Quieres hablar de todo y de cualquier cosa sólo para escuchar su punto de vista. Si has llegado a un punto en el que sólo estás hablando en la superficie, o no estás hablando en absoluto, esa podría ser tu señal.
¿Recuerda cuando se conocieron por primera vez y le hablaba a sus amigos y familiares sobre ellos? ¿Se siente como un recuerdo muy lejano? Una cosa es que se detenga la efusión, pero si te das cuenta de que nunca hablas de ellos o de que nunca han visto que aparezcan, es posible que estés experimentando un declive.
¿Se están aburriendo el uno al otro hasta la muerte? ¿Ustedes casi no hacen nada juntos, y cuando lo hacen, sólo están a medias? Si eres Netflix y estás relajado, sentado en lados opuestos del sofá y soñando con la novela romántica que te espera en tu habitación, te aburres y confías en nosotros, se nota. Es normal aburrirse a veces, pero si esto se vuelve bastante frecuente, es posible que necesite tener una charla seria.
Tal como mencionamos anteriormente, siempre hay un período en el que empiezas a tener citas cuando no puedes dejar de pensar en tu pareja. Su sonrisa, su risa, la forma en que huelen. Sin embargo, tal vez ahora no pienses realmente en ellos hasta que los veas. Todo el día en el trabajo, nunca aparecen en tus pensamientos como antes. Esto no es una parte normal de estar en una relación a largo plazo; esto es una gran señal de alarma.
Cuando se trata del dormitorio, las chispas deben volar, no desvanecerse. Puede que ahora descubras que tu vida amorosa es insatisfactoria. ¿Por qué es esto? A veces los asuntos de la habitación pueden volverse un poco rutinarios si no estás poniendo el esfuerzo, como en tu relación. Ocasionalmente, el sexo aburrido es normal, pero si usted está constantemente abrumado y no se siente atraído por la idea de ser íntimo, puede significar problemas. Sólo asegúrate de preguntarte también si esto podría estar relacionado con el estrés fuera de tu relación. Hay una diferencia entre agotado e infeliz.
Esa linda forma en que se aclaran la garganta a veces es ahora suficiente para hacer que los asesines. Cuando se cepillan los dientes, dejan el cepillo de dientes en el fregadero. Su risa, que solía ser adorablemente estrafalaria, es ahora la perdición de tu existencia. Tú lo entiendes. Una vez más, un poco de esto es normal; una vez que los lentes de color rosa de un nuevo amor se quitan, usted está obligado a encontrar algunos de los comportamientos de su pareja molestos. Sin embargo, ¿te encuentras molesto por cada pequeña cosa? Esto podría ser indicativo de otro problema en la relación, pero de cualquier manera, es seguro decir que estás en problemas.
Ambos socios pueden ser los culpables aquí. Cada uno de ustedes puede dar por sentado lo que tienen. Pueden dejar de aprender y experimentar cosas juntos hasta un punto en el que sólo están existiendo como pareja. Cuando ninguno de los dos está haciendo un esfuerzo real para pasar más tiempo juntos haciendo cosas emocionantes, es entonces cuando ese tipo de mal humor comienza a instalarse.
Una gran parte de cualquier relación es encontrar cosas que ambos disfrutan y compartir en esas experiencias. Cuando dejas de desarrollar cualquier tipo de intereses juntos, es probable que algo no funcione. Si todo es anterior a la noche de la cita y te encuentras diciendo sí al trabajo y no a tu pareja, tu chispa podría estar desapareciendo.
Ahora, tal vez estés pensando: "Bueno, si la chispa se ha desvanecido, mi relación está fallando". Esto no siempre es así! Las relaciones pueden tomar trabajo y algunos problemas a lo largo del camino son un bloqueo de carretera completamente normal que puede ser arreglado. Hay una reacción química que se desencadena en tu cerebro cuando conoces a tu amante por primera vez. Esta reacción cambia una vez que han estado juntos por un tiempo, haciéndolos sentir más cómodos que apasionados y excitados. ¿Sigue sonando sombrío para ti? Piénsalo de esta manera, una vez que has sentado las bases para la relación, creas el potencial para aún más emoción que al principio. Claro, tu corazón se aceleró cuando viste su cara y ahora su cara te hace pensar en lo que quieres para cenar, pero al menos te sientes cómodo con esta persona, y eso no está mal. La comodidad puede significar flexibilidad y una vez que decidas recuperar tu chispa, puedes probar muchas cosas nuevas juntos, cosas que tal vez no hayas confiado lo suficiente en ellos para hacer con ellos antes.
Si te preocupa tu relación, habla primero con tu pareja. Hágales saber sus preocupaciones y discuta los pasos que ambos quieren tomar. Si necesita ayuda, no hay vergüenza en ver a un consejero matrimonial o de relaciones; ellos son profesionales en ayudarlo a identificar sus áreas problemáticas y crear estrategias para una solución.
1. Ya no hablas más.
Nos referimos a hablar de verdad. Podría contarle a su pareja acerca de la pelea que tuvo con su jefe o de lo que comió en el almuerzo, pero ¿qué pasa con las cosas más profundas? Algunos ni siquiera llegan tan lejos, sentados a cenar en silencio total. Tal vez no tengas nada que decir, pero esto podría ser una señal de que la pasión se está desvaneciendo. Cuando realmente te gusta alguien, quieres contarle todo. Quieres hablar de todo y de cualquier cosa sólo para escuchar su punto de vista. Si has llegado a un punto en el que sólo estás hablando en la superficie, o no estás hablando en absoluto, esa podría ser tu señal.
2. No hables de ellos.
¿Recuerda cuando se conocieron por primera vez y le hablaba a sus amigos y familiares sobre ellos? ¿Se siente como un recuerdo muy lejano? Una cosa es que se detenga la efusión, pero si te das cuenta de que nunca hablas de ellos o de que nunca han visto que aparezcan, es posible que estés experimentando un declive.
3. Estás aburrido
¿Se están aburriendo el uno al otro hasta la muerte? ¿Ustedes casi no hacen nada juntos, y cuando lo hacen, sólo están a medias? Si eres Netflix y estás relajado, sentado en lados opuestos del sofá y soñando con la novela romántica que te espera en tu habitación, te aburres y confías en nosotros, se nota. Es normal aburrirse a veces, pero si esto se vuelve bastante frecuente, es posible que necesite tener una charla seria.
4. Apenas están en tu mente
Tal como mencionamos anteriormente, siempre hay un período en el que empiezas a tener citas cuando no puedes dejar de pensar en tu pareja. Su sonrisa, su risa, la forma en que huelen. Sin embargo, tal vez ahora no pienses realmente en ellos hasta que los veas. Todo el día en el trabajo, nunca aparecen en tus pensamientos como antes. Esto no es una parte normal de estar en una relación a largo plazo; esto es una gran señal de alarma.
5. Tu vida amorosa se ha vuelto poco emocionante
Cuando se trata del dormitorio, las chispas deben volar, no desvanecerse. Puede que ahora descubras que tu vida amorosa es insatisfactoria. ¿Por qué es esto? A veces los asuntos de la habitación pueden volverse un poco rutinarios si no estás poniendo el esfuerzo, como en tu relación. Ocasionalmente, el sexo aburrido es normal, pero si usted está constantemente abrumado y no se siente atraído por la idea de ser íntimo, puede significar problemas. Sólo asegúrate de preguntarte también si esto podría estar relacionado con el estrés fuera de tu relación. Hay una diferencia entre agotado e infeliz.
6. Todo lo que hacen te molesta
Esa linda forma en que se aclaran la garganta a veces es ahora suficiente para hacer que los asesines. Cuando se cepillan los dientes, dejan el cepillo de dientes en el fregadero. Su risa, que solía ser adorablemente estrafalaria, es ahora la perdición de tu existencia. Tú lo entiendes. Una vez más, un poco de esto es normal; una vez que los lentes de color rosa de un nuevo amor se quitan, usted está obligado a encontrar algunos de los comportamientos de su pareja molestos. Sin embargo, ¿te encuentras molesto por cada pequeña cosa? Esto podría ser indicativo de otro problema en la relación, pero de cualquier manera, es seguro decir que estás en problemas.
7. Su relación ya no es una prioridad
Ambos socios pueden ser los culpables aquí. Cada uno de ustedes puede dar por sentado lo que tienen. Pueden dejar de aprender y experimentar cosas juntos hasta un punto en el que sólo están existiendo como pareja. Cuando ninguno de los dos está haciendo un esfuerzo real para pasar más tiempo juntos haciendo cosas emocionantes, es entonces cuando ese tipo de mal humor comienza a instalarse.
Una gran parte de cualquier relación es encontrar cosas que ambos disfrutan y compartir en esas experiencias. Cuando dejas de desarrollar cualquier tipo de intereses juntos, es probable que algo no funcione. Si todo es anterior a la noche de la cita y te encuentras diciendo sí al trabajo y no a tu pareja, tu chispa podría estar desapareciendo.
Ahora, tal vez estés pensando: "Bueno, si la chispa se ha desvanecido, mi relación está fallando". Esto no siempre es así! Las relaciones pueden tomar trabajo y algunos problemas a lo largo del camino son un bloqueo de carretera completamente normal que puede ser arreglado. Hay una reacción química que se desencadena en tu cerebro cuando conoces a tu amante por primera vez. Esta reacción cambia una vez que han estado juntos por un tiempo, haciéndolos sentir más cómodos que apasionados y excitados. ¿Sigue sonando sombrío para ti? Piénsalo de esta manera, una vez que has sentado las bases para la relación, creas el potencial para aún más emoción que al principio. Claro, tu corazón se aceleró cuando viste su cara y ahora su cara te hace pensar en lo que quieres para cenar, pero al menos te sientes cómodo con esta persona, y eso no está mal. La comodidad puede significar flexibilidad y una vez que decidas recuperar tu chispa, puedes probar muchas cosas nuevas juntos, cosas que tal vez no hayas confiado lo suficiente en ellos para hacer con ellos antes.
Si te preocupa tu relación, habla primero con tu pareja. Hágales saber sus preocupaciones y discuta los pasos que ambos quieren tomar. Si necesita ayuda, no hay vergüenza en ver a un consejero matrimonial o de relaciones; ellos son profesionales en ayudarlo a identificar sus áreas problemáticas y crear estrategias para una solución.
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