Entendiendo el Dolor Post-Sexo

Hay veces en que las mujeres experimentan dolor durante o después del sexo, y la historia que siempre oímos es "Oh, eso es normal". El problema es que esto no siempre es cierto, y algunas mujeres pueden ignorar problemas serios con sus cuerpos debido a este concepto erróneo. En verdad, puede haber muchas razones para su dolor, algunas ordinarias y otras no. Estamos aquí para arrojar un poco más de luz sobre esta parte de la experiencia sexual y para romper algunas de estas falsas ideas sobre el cuerpo femenino.

¿Necesito ver a un médico?

La mayoría de las causas del dolor de una mujer durante o después de la relación sexual pueden ser aisladas y tratadas con un poco de investigación. Sin embargo, no tenga miedo de hablar con su médico acerca de lo que está sucediendo exactamente si lo necesita. No hay razón para sufrir si el sexo duele; se supone que es placentero para ambos miembros de la pareja.

El dolor normal durante el coito (dispareunia) se concentra en los labios de la mujer, el área vaginal o el área pélvica, y ocurre durante o inmediatamente después. La primera pregunta que debe hacerse cuando esto sucede es: "¿el dolor desaparece en uno o dos minutos después? Si es así, es probable que no sea algo que necesite ser tratado con una visita a la sala de emergencias y un seguimiento con su ginecólogo. Si sus síntomas son más prolongados o no se centran en estas áreas, es posible que su problema no tenga nada que ver con el sexo, y usted debe hacer una cita para ver a un profesional inmediatamente.

Hay algunas preguntas más que puede hacerse para ayudar a diagnosticar el problema y para ayudar a su médico a entender su condición si tiene que consultar a un especialista. ¿En qué momento durante el sexo comienza el dolor? ¿Cómo se siente el dolor: calambres, puñaladas o dolor? ¿Dónde se encuentra específicamente? ¿Abdomen superior, abdomen inferior, lado derecho, lado izquierdo?

¿Existe una posición específica que lo desencadena? ¿El cambio de posición alivia el dolor, lo empeora o cambia el tipo de dolor que está ocurriendo? ¿Es diferente el ritmo del encuentro sexual? ¿Su pareja va más rápido o más profundo con sus empujes? Muchas de estas cosas pueden causar diferentes problemas en diferentes áreas del cuerpo.

¿Qué condiciones médicas podrían ser la causa?

Si usted ha determinado que su dolor no está relacionado con el sexo en sí, entonces hay un número de cosas que un médico revisará cuando trate de diagnosticar la causa. Usted podría estar experimentando una infección del tracto urinario, infección pélvica, quistes o algunas otras cosas que generalmente son menos comunes.

Las infecciones del tracto urinario pueden ser muy dolorosas y no siempre son aparentes de inmediato. Algunos de los síntomas más comunes de esta afección incluyen dolor al orinar, ardor, picazón, fiebre y dolor abdominal. El tratamiento consiste en una ronda de antibióticos recetados por su médico.

De lo que mucha gente no se da cuenta es de que las ITU pueden ser causadas por el sexo en una mujer. Por lo general, se recomienda orinar poco después de tener relaciones sexuales para evitar que esto suceda. Evidentemente, también existen otras causas y, como tales, otras medidas preventivas. Asegúrese de limpiarse limpiando de adelante hacia atrás después de usar el baño, beba una cantidad adecuada de agua cada día y, en algunos casos, tome tabletas de arándano. Siempre consulte con su médico antes de autotratarse.

Hay varios tipos de infecciones pélvicas y para el diagnóstico el médico probablemente tendrá que hacer un examen pélvico para asegurarse de que no es algo que esté causando problemas allí abajo. También pueden hacer una ecografía abdominal para detectar quistes en los ovarios. Si un quiste se rompe, puede causar todo tipo de problemas, incluyendo sangrado en el abdomen. Los quistes pueden ser extremadamente dolorosos y no sólo durante el sexo.

Incluso un embarazo ectópico (un embarazo que se ha adherido en la trompa de Falopio o en el ovario en lugar del útero) puede causar dolor, y es muy peligroso si no se diagnostica. Normalmente este tipo de molestias ocurren con o sin sexo, y estarán más aisladas hacia un lado. Si la trompa se rompe, se trata de una emergencia médica y debe ser tratada inmediatamente.

Mi dolor es normal, pero ¿cómo puedo deshacerme de él?

Entonces, si su problema no es causado por una razón fisiológica como una infección, ¿por qué está teniendo dolor durante el sexo?

Cada persona es diferente, por lo que no debe sorprender que no todas las mujeres tengan el mismo gentalia. La forma, el tamaño y el pH varían para cada persona y pueden afectar su nivel de comodidad con su pareja.

Ante todo, asegúrese de estar lo suficientemente excitado para facilitar la penetración. Esta es la función principal de los juegos previos para una mujer. La excitación relaja los músculos y hace que la vagina se auto-lubrique en preparación para el coito. Si, por alguna razón, usted todavía tiene problemas con la sequedad vaginal (las mujeres que atraviesan la menopausia a menudo sufren esto), entonces no tenga miedo de obtener lubricación adicional. Incluso puedes probar diferentes tipos para ver qué es lo que funciona para ti, pero asegúrate de observar el tipo que compras si estás usando condones. Algunas no funcionan con el látex de un condón y rompen esa barrera. Usted no quiere un embarazo no planeado porque no se dio cuenta de que había un problema.

No tengas miedo de comunicarte con tu pareja si sientes que son parte del problema. Si están yendo demasiado profundo, dígales que se calmen. Algunas mujeres son físicamente más pequeñas que otras y no pueden aceptar cómodamente tanto como otra persona. Asegúrese de que su pareja entienda que usted está sufriendo a causa de esto, y aclare cuándo quiere que se alivien. Relájese, trate de disfrutar, cambie un poco de posición y use más lubricante!

Si su dolor es nuevo, pruebe algunas de estas soluciones simples primero, pero si persiste o es constante, busque atención médica. Usted podría tener una condición que necesita ser tratada.

Lo importante es discutir cualquier problema frecuente con su médico. Si hay una razón física para el dolor, se puede tratar. Si la razón es emocional, el consejo de un terapeuta puede ser necesario, pero aún así es tratable. No tienes que sufrir solo.