Las mejores comidas saludables para cocinar juntos

Uno de los aspectos más divertidos de la vida matrimonial es tener el tiempo y la capacidad de cocinar juntos! Pasar tiempo juntos en la cocina puede ser una forma divertida de establecer lazos como pareja, y tal vez aprender nuevas habilidades para empezar. ¿Busca una comida sana y deliciosa para dos? No busque más, esta lista incluye carne, vegetariano, vegano e incluso una opción de paleo.

Súper Fácil, Rápido y Brócoli

Esta ridículamente fácil y ridículamente rápida comida de carne de res y brócoli literalmente le tomará menos tiempo que si fuera para llevarla a la mesa de comida para llevar. Son 15 minutos de principio a fin, así que es una gran receta para probar si usted y su pareja son novatos en la cocina y quieren empezar con algo corto y dulce.

Salmón al horno en papel aluminio

Esta es otra receta súper rápida, sólo 20 minutos esta vez. Esta combinación de salmón y limón tiene instrucciones súper sencillas y se hornea en papel de aluminio para simplificar y facilitar la limpieza posterior. Esta es una gran opción si espera ampliar su repertorio de cocina, pero aún no está listo para algo súper complicado. Simple, saludable y delicioso!

Pollo Paleo Dulce y Agrio

Esta receta de pollo agridulce paleo es sin duda un paso adelante en nivel de destreza y experiencia de las dos primeras, pero tiene muchos elogios y se dice que a menudo se confunde con comida para llevar. El hecho de que es todo eso Y paleo también, ¿qué más se puede pedir? Esta sería una gran opción si usted y su amada están buscando explorar algunas alternativas saludables a las recetas clásicas, pero no están seguros de por dónde empezar.

Una olla de salchichas y verduras

No es mucho más simple que una receta de una sola olla, y esta es aún mejor gracias a sus ingredientes saludables y a su compromiso de menos de 30 minutos de duración. Si una persona comienza el proceso de cocción y la otra persona prepara los complementos a medida que los alimentos se cocinan, esta receta estará en su mesa en poco tiempo, ¡aproximadamente 20 minutos! Y con sólo una olla para limpiar también, no tendrá que tocar piedra, papel o tijera para averiguar quién está lavando los platos.

Sopa de Curry Cantaloupe

Esta receta de sopa vegetariana puede ser la más fácil de todas, literalmente sólo tiene un paso y ya está. Si necesita una cena saludable y deliciosa en un apuro, esta receta es inmejorable. Uno de ustedes puede batir esto juntos mientras el otro pone la mesa y ya está listo.

Rollos de primavera de atún con salsa de piña

Si quieres hacer un plato más único y saludable, ¡este es el plato perfecto para probar! Con algunas opciones de sustitución en la lista también, debería ser bastante fácil hacer esta receta exactamente a su gusto y al de su pareja. La salsa para mojar también se ve increíble, y podría ser algo divertido de probar con otros platos si usted es del tipo aventurero.

Una receta de pollo al ajillo al sartén

Similar a las recetas clásicas de una olla, este delicioso pollo al ajillo y espárragos se ve absolutamente increíble, ¡y fácil de usar! Casi todo es tiempo de preparación, en el que pueden trabajar juntos con facilidad, y luego simplemente lo meten en el horno, esperan 20 minutos y ya están listos para comer. Y de nuevo, ¡no podría pedir una limpieza más fácil!

Muffins Veganos de Arándanos y Almendras

Esta minúscula porción de panecillos vegetarianos de almendras y arándanos (la receta literalmente hace dos panecillos) es la opción perfecta si usted y su pareja están buscando un gran desayuno para preparar juntos. Usted podría hacerlo en la mañana o podría hornearlo con anticipación y tenerlo listo para la mañana. Es una opción dulce y súper saludable, especialmente si estás en transición al veganismo y tienes antojo de una delicia dulce.

Ensalada de sandía y queso feta

¿Buscando una increíble opción de cena de verano? No busque más allá de esta increíble receta de ensalada de sandía Feta! Con ingredientes súper simples y naturales e incluso una receta para una fácil vinagreta balsámica casera, esta es una cena ridículamente rápida y maravillosa para preparar juntos. Una opción perfecta para comer en el porche en una calurosa noche de verano o para preparar una comida rápida o un acompañamiento para una cena de verano. Tan fresco, saludable y delicioso!

Revuelto de tofu

Otra opción vegana impresionante, este revuelto de tofu es particularmente bueno porque es muy fácil de personalizar. Mientras cocinas, si tu amada se da cuenta de que quiere sustituir un ingrediente por otro, es muy fácil. Y, debido a que hay muchas opciones, podrás hacer esta receta una y otra vez sin que se haga vieja, ¡sólo tienes que seguir intercambiando objetos por otros y ver qué es lo que más te gusta!

Como puede ver, hay muchas opciones de recetas saludables y divertidas para que usted y su pareja las prueben juntos en la cocina. Desde súper rápido, una sartén se pregunta, hasta recetas más complicadas, pero deliciosas, ¡seguro que hay algo en esta lista que les encantará a ambos! ¡Feliz cocina!