Hablar de sexo con su pareja

Si tener relaciones sexuales es tan fácil, ¿por qué hablar de ello parece tan difícil? Muchas parejas tienen dificultades para acercarse a este tema, así que si usted está luchando, no está solo. ¿Cuándo se complicó tanto un acto tan natural? La verdad es que no tiene por qué serlo. Con una comunicación abierta, te sorprendería saber cuántos problemas de dormitorio se pueden resolver. El problema es llegar allí. ¿Cómo expresas o explicas lo que a veces puede ser un tema delicado? Esto es especialmente difícil si usted o su pareja son tímidos sobre este tipo de cosas.

Sólo hablar

Hay muchas maneras en las que puedes intentar abordar el tema del sexo, pero ninguna de ellas va a funcionar si no hablas realmente. A veces la mejor manera de hablar de algo es simplemente hablar de ello. Levanta el valor y empieza a hablar. Explíquele a su pareja que es posible que no esté diciendo las cosas correctas, pero que hay algunos asuntos de la habitación que necesita discutir. Algunas parejas pueden callarse ante su atrevimiento, pero otras pueden responder bien a la honestidad. Lo más probable es que si usted actúa como si no fuera gran cosa, su pareja se sentirá menos incómoda. Si no responden tan bien, entonces al menos usted sabe dónde se encuentra y puede aventurarse a adivinar qué temas incomodan a su pareja. Con este método, aunque puede parecer un poco desalentador, siempre ganarás algo.

Fácil de hacer

La mejor manera de abordar cualquier tema delicado es empezar con las cosas fáciles. Comience en los límites del tema y vaya hacia el centro. Este es un enfoque un poco más seguro para una gran conversación. Facilita la participación de tu pareja en la discusión y hay menos riesgo de que se apaguen.

Usted querrá hablar casualmente sobre el sexo de una manera que no sea amenazante. Una manera sencilla de hacer esto es hablar sobre el sexo en un contexto que no involucra exactamente su vida sexual. Tal vez saca un artículo que leas sobre el sexo y lo divertido que fue. Encuentra una manera indiferente de sacarlo a relucir y trabaja a partir de ahí. Aliviar a alguien en un tema nunca es una mala estrategia, especialmente si usted tiene una pareja que se siente realmente incómoda hablando de sexo o incluso si usted es esa pareja.

Sándwich de cortesía

Este método tiene un nombre tonto, pero no es tan malo como parece. Muchas personas tienen dificultades para hablar de sexo con su pareja porque tienen miedo de que esto lastime sus sentimientos. ¿Cómo se supone que va a mejorar tu vida sexual si no puedes comunicar tus necesidades o tus límites? Si su pareja está haciendo algo que usted no disfruta, ¿no debería poder decírselo? Para algunos, no es tan fácil. Si te preocupa que tus críticas suenen demasiado duras, puedes probar el sándwich de cumplidos. El sándwich de elogios es cuando pones la cosa que están haciendo mal dentro de dos cosas que están haciendo bien. Puedes empezar con lo buenos que son en X, pero cuando se trata de Y, realmente prefieres que se haga de esta manera, no de esa manera. Entonces termina con otro cumplido. De esta manera no se arriesga a que se sientan atacados. Cuando se trata de sexo, nadie quiere sentir que es malo. Utilice este método para dirigir amablemente a su pareja a sus necesidades y límites.

Escríbalo

Algunas personas simplemente no son habladores. Hay algunos de nosotros que simplemente preferimos comunicarnos a través de la escritura. Escribir le da más tiempo para analizar exactamente lo que va a decir y cómo lo va a decir. Si usted sabe que es del tipo que no puede tener este tipo de conversación directamente con su pareja, podría intentar escribirles una carta. Asegúrate de explicarles lo que es, no les des un trozo de papel de la nada. Explícales que no eres bueno para explicarte a través de las palabras, así que simplemente lo escribiste. Luego, una vez que lean la carta, pueden tener una pequeña discusión. También puede leer en voz alta la carta a su pareja y discutirla a medida que avanza para facilitar las cosas y mantener la conversación en orden.

La carta es un gran método si tienes dificultades para iniciar la conversación o te preocupa que no vayas a decir algo de la manera correcta. Con una carta, su pareja obtiene la mayor parte de la información de inmediato, dejando menos espacio para el error en la comunicación.

Terapeuta

Para algunas parejas, hablar de sexo es su punto débil. Una cosa es que una pareja tienda a callarse, pero ¿qué pasa si ambos no están dispuestos a hablar? No dejes que las palabras tácitas se coman tu relación. Haga algo al respecto, incluso si eso significa consultar a un terapeuta. Hay muchos terapeutas que se especializan en este tipo de cosas. Proporcionarán un espacio seguro y alentador para que ambos puedan ventilar lo que sea que les esté molestando. Los terapeutas también pueden proporcionarle ese pequeño empujón para sacarlo de sus zonas de comodidad y hablar sobre los problemas. Hablar con tu pareja no siempre requiere ayuda externa, pero si has intentado y has intentado hablar de tu vida sexual sin suerte, un terapeuta puede ser el siguiente paso.

Todos sabemos lo importante que puede ser el sexo en una relación. Es difícil cuando no puedes ser abierto con tu pareja sobre una parte tan crucial de tu vida. Es aún más difícil cuando algo te pesa y no te sientes lo suficientemente cómodo para discutirlo. Siga los métodos que discutimos y vea si hay algo que funcione para usted. Vale la pena probar diferentes formas de comunicación si una de ellas te devuelve a la felicidad en el dormitorio.