Cómo superar un resfriado rápido durante la semana de la boda

Cómo superar un resfriado rápido durante la semana de la boda
Faltan siete días para "El Gran Día"... y puedes sentir un cosquilleo en la parte posterior de tu garganta. En lugar de entrar en pánico por estar enfermo durante su boda, hay algunos pasos prácticos que puede tomar. Al prepararse cada día antes de la boda, es más probable que se recupere a tiempo. Los resfriados tienden a durar sólo unos pocos días, así que al notar cómo se siente y escuchar a su cuerpo, puede asegurarse de que está listo para la emoción de la semana sin sentirse abrumado por la enfermedad.
Día 1
Has notado las cosquillas, así que empieza un suplemento: Vitamina C, Zinc, o lo que sea que le haya ayudado en el pasado. Podría ser un gran tazón de sopa de verduras, y definitivamente apuntar lejos del alcohol y la comida chatarra amada. Los alimentos saludables y una buena vitamina le darán a su cuerpo lo que necesita. Más que cualquier otra cosa, comience a beber mucha agua y té de hierbas, que es a la vez calmante y bueno para ayudarle a eliminar las enfermedades de su sistema.
Día 2
¿Todavía por aquí? Averigüe cómo añadir una siesta a su día o una hora extra de sueño. Puede significar delegar una o dos tareas a un amigo o familiar, pero no se arrepentirá de dejar que otra persona se reúna con el florista si eso significa que puede dormir el frío. Con frecuencia, la cantidad de sueño que usted duerme tiene un impacto directo en la rapidez con la que se sobrepone a un resfriado. Puede ser difícil tomar tiempo libre en el trabajo (especialmente si ya tiene una luna de miel reservada para algunos días), pero busque opciones para cambiar un poco sus horas de trabajo para dormir más, tomar una siesta durante el almuerzo o trabajar a distancia para que pueda dormir durante su tiempo normal de viaje.
Día 3
Si aún persiste, considere tomar un día de enfermedad del trabajo o un día de enfermedad metafórico de la preparación de la boda: dormir, descansar y, en general, relajarse. Usted puede incluso hacer que su día de enfermedad sea un "tiempo de manualidades", jalando su tabla de asientos, cinta y tul cerca de su cama para que entre las siestas pueda hacer unas cuantas cosas pequeñas. Esto le ayudará a sentirse realizado y a cansarse un poco para que pueda dormir un poco más.
Día 4
Continúe haciendo todas las actividades que ha hecho hasta ahora, con hidratación, alimentos saludables y descanso, pero si aún no lo ha hecho, busque un buen medicamento para el resfrío. Cada persona reacciona de manera diferente y tiene síntomas ligeramente diferentes, pero al probar cuáles ayudan hoy, usted tiene una mejor oportunidad de encontrar algo que lo aclare durante la ceremonia y la recepción. Si puedes, revisa todo el maquillaje que estés planeando usar durante el ensayo y el gran día; ¡asegúrate de que sean impermeables y que no corran!
Día 5
Encuentra una manera de mimarte. Incluso si el frío persiste un poco, un masaje o una pedicura es una buena manera de ponerse de humor sin tener que correr por toda la ciudad. Una vez más, ¡duerme todo lo que puedas! Los próximos días serán un torbellino. Este es un buen momento para asignar un par de tareas a una dama de honor, hermana, u otro amigo y tomar tiempo para usted para convalecer.
Día 6 y 7
Estos son... los últimos días. Lo más probable es que su excelente cuidado de sí mismo lo haya curado de su resfriado! Usted es libre de disfrutar de la boda, la recepción, y todo el amor y los abrazos de amigos y familiares.

Sin embargo, si su resfriado no llega hasta el día del ensayo o la mañana de su ceremonia, no hay razón para que cunda el pánico. La mayoría de los vestidos tienen en algún lugar un pañuelo de papel ordenado que puede caber, usted puede tomar una buena medicina para el resfriado, fuerte y antihumorante para limpiarlo a la hora correcta del día. La luna de miel será un momento perfecto para comer deliciosa comida y realmente descansar después de los muchos y maravillosos recuerdos. Muchas personas disfrutan de su boda de la misma manera, incluso si han tenido un poco de tos o estornudos aquí y allá - algunos estornudos incluso rompen la tensión entre sus amigos y familiares!

A pesar de todo, sepa que un resfriado no puede quitarles lo especial que es su compromiso con los demás, y sólo unas pocas herramientas sencillas pueden hacer que su día sea espectacular, incluso si usted se da cuenta de lo que está pasando.
¿Fue útil este artículo?  👍 0   👎 0   👁 5  Clasificación:   Publicado por: 👩 Paula Rodriguez 


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