Ventajas y desventajas de los anticonceptivos hormonales

Tanto si eres una recién casada como una futura esposa, es importante pensar en los anticonceptivos si no estás preparada para tener hijos. Aunque el omnipresente preservativo es el método de prevención del embarazo para muchas parejas, otra opción habitual son los anticonceptivos hormonales, como la "píldora". La elección de qué anticonceptivo utilizar debe ser una decisión tomada por ambos miembros de la relación. Aborda el tema con tu marido para averiguar qué es lo mejor para vuestra situación. Si eres nueva en el uso de anticonceptivos hormonales, es una buena idea examinar los pros y los contras de las opciones más utilizadas. De este modo, podrás tomar una mejor decisión sobre lo que es más adecuado para ti y tu matrimonio.

¿Qué tipos de anticonceptivos hormonales existen?

Aunque la píldora es la opción más común para las mujeres, hay otras opciones disponibles que pueden requerir menos disciplina diaria. Sólo eso puede ser un factor clave a la hora de elegir el método. Aparte de la píldora, que tiene dos formas diferentes, los anticonceptivos hormonales se presentan en forma de dispositivo intrauterino (DIU), inyección, implante subdérmico, anillo vaginal y parche.

¿Cuáles son los pros y los contras de cada método anticonceptivo?

En el caso de los anticonceptivos hormonales, algunos pros y contras son comunes, ya que las hormonas tienen ventajas y desventajas. Por ejemplo, tomar anticonceptivos hormonales puede disminuir el flujo del periodo (o eliminarlo por completo), mejorar el acné, reducir el riesgo de varios tipos de cáncer y enfermedades, e incluso mejorar el síndrome premenstrual y los dolores menstruales. En concreto, los métodos hormonales pueden reducir el riesgo de cáncer de ovario y de útero, la enfermedad inflamatoria pélvica, los quistes de ovario, la endometriosis y la anemia por deficiencia de hierro. Sin embargo, pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama en determinadas personas y pueden ser peligrosos para quienes tienen un mayor riesgo de sufrir coágulos de sangre y enfermedades hepáticas. Otra ventaja es que los anticonceptivos hormonales permiten ser más espontáneos a la hora de ponerse en marcha (por ejemplo, no es necesario hacer una pausa durante los juegos preliminares para buscar un preservativo).

En el lado negativo, los anticonceptivos hormonales son conocidos por provocar un aumento de peso, sobre todo porque tienden a aumentar el apetito. Sin embargo, los métodos más modernos tienen menos este efecto secundario, que también puede controlarse comiendo más sano y haciendo más ejercicio. Otro problema que experimentan algunas personas es el melasma (hiperpigmentación en manchas alrededor de la cara), pero que a veces puede resolverse con los cuidados de un dermatólogo. Por último, hay que tener en cuenta que los anticonceptivos hormonales no protegen de las ETS (enfermedades de transmisión sexual), pero si tienes una relación monógama, eso puede no ser un problema.

Pero examinemos también los pros y los contras de cada uno de los métodos:

La píldora

Ventajas: La píldora viene en dos formas: una píldora combinada (estrógeno y progesterona) y una minipíldora (sólo progesterona). Ambas son bastante fáciles de adquirir, aunque es posible que necesites una receta. La píldora se utiliza a menudo como un método fuera de lo común para ayudar a regular los períodos y el flujo menstrual, disminuir la severidad de los cólicos menstruales y mejorar el acné.

Contras: Requiere disciplina, ya que debe tomarse diariamente casi a la misma hora. También puede ser menos eficaz cuando se toma con ciertos alimentos y/o medicamentos como el zumo de pomelo y la hierba de San Juan. Algunas usuarias también experimentan náuseas, pero eso puede aliviarse tomando la píldora con alimentos. A las mujeres mayores de 35 años, especialmente si fuman, no se les suele recomendar que tomen la píldora, ya que aumenta el riesgo de coágulos. Sin embargo, la versión de la minipíldora suele ser más adecuada para estos casos o para cualquiera que no pueda tomar estrógenos.

DIU

Ventajas: Si se implanta con éxito en el útero, este pequeño dispositivo en forma de T es uno de los métodos anticonceptivos menos exigentes, ya que puede permanecer allí entre cinco y diez años. También es uno de los pocos métodos que protege inmediatamente del embarazo, mientras que otros medios pueden tardar hasta una semana en ser efectivos. Y si no te gustan las hormonas, el DIU está disponible en versión de cobre, que no contiene hormonas.

Contras: necesitas una cita con el médico para colocarlo, y el proceso puede ser ligeramente doloroso. Pero después, no tienes que preocuparte por él, aparte de comprobar una vez al mes que sigue en su sitio y no se ha caído (puedes hacerlo tú misma en casa). Aunque el DIU tiende a reducir el flujo menstrual en la mayoría de las usuarias, también puede hacer lo contrario.

Implante hormonal

Ventajas: Los implantes también son un método de prevención del embarazo que requiere muy poco mantenimiento, ya que pueden dejarse solos durante tres años una vez insertados bajo la piel. Al igual que otros métodos, el implante hormonal puede ayudar a regular la menstruación, el síndrome premenstrual y reducir el riesgo de ciertos problemas de salud.

Contras: Además de los inconvenientes habituales de los anticonceptivos hormonales, como los cambios de humor y el aumento de peso, el principal es que es ligeramente invasivo, sobre todo si no te gustan las agujas. Pero no te preocupes, no es tan aterrador como parece. El implante es una varilla diminuta que un médico inyecta rápidamente por vía subdérmica y no es demasiado desagradable.

Parche hormonal

Ventajas: Al igual que el parche de nicotina que se utiliza para dejar de fumar, el parche anticonceptivo hormonal es fácil de usar y no es invasivo. Cada parche dura alrededor de una semana, por lo que sólo necesitas un poco de disciplina (en comparación con tomar una píldora todos los días).

Contras: si se expone al sol o al calor, el parche puede liberar más estrógeno del necesario, lo que puede provocar efectos secundarios y aumentar el riesgo de ciertas enfermedades. Y como hay una cantidad determinada de hormonas por parche, esto también hará que sea menos eficaz. Por lo tanto, si eres una fanática del salón de bronceado o de la sauna, o vives en un clima cálido, esta puede no ser la mejor opción para ti.

Inyección hormonal

Ventajas: Las inyecciones también son bastante sencillas, ya que sólo hay que repetirlas una vez cada tres meses. Muchas usuarias tienden a experimentar amenorrea (pérdida de la menstruación), lo que para algunas es una ventaja.

Contras: De nuevo, si no te gustan las agujas, puede que no sea para ti. También vale la pena señalar que, aunque con el uso prolongado los períodos tienden a disminuir, puede experimentar un sangrado irregular durante los primeros tres a seis meses.